インサート
主となる映像や場面の途中に、別の映像を挿入（insert）することを指します。挿入される映像のことを「インサートカット」と呼びます。視聴者の理解を助けたり、重要な情報を強調したり、場面に変化をつけたりする効果があります。
1. インサートを使う目的
補足説明のため
メインの映像に関連する詳細情報や状況を示す映像を挿入 例：インタビュー中の人物が話題にしている場所や出来事の映像
時間の経過や場面転換を示すため
異なる時間や場所への移行を表現 例：街並みやランドマークのショット
感情や雰囲気を強調するため
象徴的な映像を挿入して印象を深める 例：登場人物の心情を表現する自然景観など
ストーリー展開の補強のため
伏線や関連する過去の出来事の映像 例：回想シーンや関連する過去の場面
2. インサートの例
ニュース番組
インタビュー映像中に、取材場所の風景や資料の画像を挿入する。
歴史的な映像や地図を挿入して、解説を分かりやすくする。
ドラマ
主人公が見ている夢のシーンや、過去の回想シーンを挿入する。
映画
商品のアップ、時計の針、手紙など、物語の重要な要素をクローズアップで映す。
3. インサートの効果
視覚的な情報伝達
文字や図を挿入することで、視聴者に情報をより分かりやすく伝えることができます。
物語の深化
過去の回想シーンや夢のシーンを挿入することで、キャラクターの心情や物語の背景を深く理解することができます。
映像の面白さの向上
予想外のインサートは、視聴者の興味を引きつけ、映像をより面白くすることができます。
映像制作の現場から
非常に多様な意味をもつ用語です。
外形的にはインサートでありながら、役割や方法によってさまざまな別な用語が存在することも頭に入れておくべきです。（下記「関連用語」参照）
業界用語でありながら一般の人に対しても、つい使ってしまいますが、相手の知識レベルがどの程度か、どう捉えているかはわかりません。この言葉を使う時は、できるだけ言葉たくさんでその意図を説明する努力をしましょう。
インタビュー映像の編集におけるインサートの役割
近年は採用動画ではインタビュー構成の映像が多くなっています。インタビュー映像の編集におけるインサートの役割とコツを挙げてみます。
1. 視覚的な情報の補完（理解を助ける）
言葉だけの説明は、視聴者の知識、経験値によって受け取り方が異なります。話している内容に合わせた映像をインサートすることで、直感的な理解を促します。
例: 「最新のデバイスを開発しました」という発言に合わせて、その製品の細部や操作画面の映像を重ねる。
2. ジャンプカット（不自然なつなぎ）の回避
インタビューでは「えー」「あのー」といった不要な言葉や、言い間違えをカットする必要があります。しかし、同じアングルで細かくカットすると、被写体の顔がカクカクと動く「ジャンプカット」が発生します。
役割: カットした部分の上にインサート映像を被せることで、音声はスムーズにつなぎつつ、視覚的な違和感を完全に消すことができます。
3. 視聴者の離脱防止（リズムを作る）
人は動かない映像を長く見続けるのが苦手です。特にスマホ視聴では、同じ画面が5秒〜10秒続くだけで退屈を感じやすくなります。
役割: 適切なタイミングでインサートを挟むことで、映像にリズム（緩急）が生まれ、最後まで視聴してもらえる確率（視聴維持率）が高まります。
4. 感情や空気感の伝達
話者の表情だけでは伝えきれない「現場の雰囲気」や「感情」を補強します。
例: 職人が苦労話を語っている時に、長年使い込まれた道具のアップや、作業場の静かな風景をインサートすることで、情緒的な深みを出します。
インサートを入れる際のルール
インサートを闇雲に入れると、逆にうるさい映像になってしまいます。
3秒ルール
1つのインサート映像は、短すぎず長すぎない「3〜5秒」程度を目安にする。
意味の合致
話している内容と、インサートされる映像がズレることなく一致していること（「昨日、雨が降っていて」という言葉の瞬間に雨の映像が出るようにする）。